Bạn thường thấy trên các kênh truyền thông luôn xuất hiện những tít quảng cáo trị sạch mụn với công nghệ cao. Các công nghệ này hoàn toàn có thể giúp bạn điều trị mụn. Thế nhưng, mụn có thực sự hết dứt điểm hay không, có được vĩnh viễn hay không lại còn phụ thuộc rất nhiều vào chết độ sinh hoạt mà bạn đang áp dụng nữa đấy.
Mụn xuất hiện do đâu? Do sự tắc nghẽn lỗ chân lông, các tế bào chế, bụi bẩn do môi trường ô nhiễm, chất nhờn ứ đọng trên làn da không được loại bỏ. Những người có tuyến mồ hôi dầu thường có mụn nhiều hơn bình thường.
Nguyên tắc vàng để bạn có thể điều trị mụn thành công
Những nguyên tắc vàng giúp bạn trị mụn thành công
Hiện nay, có nhiều
công nghệ trị mụn hiện đại ra đời giúp bạn đối phó tuy nhiên, các phương pháp đó chỉ đạt hiệu quả tốt ưu khi kết hợp cùng một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Dưới đây là những nguyên tắc cần thực hiện cho làn da láng mịn:
- Uống nhiều nước lọc và nước trái cây để thanh lọc độc tố khỏi cơ thể.
- Thường xuyên bổ sung món salad với rau xà lách, bắp cải trong các bữa ăn.
- Bôi kem đánh răng có thể làm xẹp nốt mụn, chống sưng viêm.
- Đắp mặt nạ lô hội cũng là một cách phòng ngừa mụn rất tự nhiên.
- Dành 20 phút/ngày để đắp mặt nạ gồm hỗn hợp cà chua, mật ong và nước hoa hồng.
- Trước khi đi ngủ, chấm hỗn hợp glycerin và nước cốt chanh lên các nốt mụn.
- Dùng dầu dừa thay cho kem dưỡng da ban đêm vừa ngăn ngừa mụn trứng cá, vừa làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Trộn lòng trắng trứng và mật ong làm chất kháng khuẩn cho da.
- Giữ vệ sinh vỏ gối, chăn, ga và tuyệt đối không đi ngủ với gương mặt chưa được rửa sạch.
- Rửa mặt ít nhất 3 lần/ngày.
- Không để bản thân rơi vào tình trạng stress.
Đây là những nguyên tắc vàng không chỉ giúp bạn trị mụn thành công mà còn giúp bạn lưu giữ được làn da luôn sạch mụn, sáng khỏe hơn rất nhiều đấy.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét