Mụn hình thành như thế nào và nguyên nhân gây ra mụn?

Thứ Sáu, 19 tháng 12, 2014

Mụn hình thành như thế nào?

Mụn bắt đầu từ bên trong nang lông và do sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Việc tắc nghẽn lỗ chân lông có thể xảy ra khi bạn không làm sạch đi những lớp tế bào da đã chết trên cùng hoặc không làm sạch dầu, bụi trên bề mặt da. Khi điều đó xảy ra, lớp da khô, bụi và dầu có thể gây tắc bên trong lỗ chân lông và hình thành mụn cám, đầu đen. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn có thể xảy ra ở mọi nơi và hầu hết những lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn thường có trên da mặt, nhưng mụn cũng có thể nổi trên lưng và cơ thể.

Gợi ý xem: cách trị mụn nhanh nhất

Khi lỗ chân lông bị tắc, sebum (dầu) bên trong da bị nghẽn bên dưới lỗ chân lông. Nếu bạn có nhiều dầu dư thừa sẽ làm cho vấn đề tắc nghẽn thêm nghiêm trọng và dẫn đến việc nổi mụn nhiều hơn. Dầu bị nghẽn bên dưới khiến vi khuẩn bắt đầu phát triển bên trong lỗ chân lông bị tắc, hậu quả là da bị mụn và viêm.

Gợi ý xem: cách trị mụn trứng cá nhanh và hiệu quả nhất

Những nguyên nhân nào tác động lên sự hình thành mụn?

Sự mất quân bình hormone (hooc-môn) khiến cơ thể sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.
Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
Thiếu chất dinh dưỡng: Có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Stress: Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.
Thiếu ngủ: Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
Di truyền: Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.